子なし専業主婦・今日子の
なんでもない日々の備忘録。
今日子▶病気で働けなくなったアラフォー
夫▶超絶マイペースな9歳年下夫
猫▶元・保護猫。おっきくてかわいい
2023/8〜
間取り自由設計型ローコスト住宅で
マイホーム計画開始
体調不良で出来ていなかったダイエットを
再開しました
仕切り直しの２日目！
今日子データ
身長172cm
2024/2/13〜体重75.8kgスタート
BMI25の軽度肥満
身長172cmの適正体重
65kgが目標
本日はプランクの日。
前にやっていた動画から変更しました。
こちらの方が脇腹や背中もできて気持ちいい
春になってきて鮮やかな服が目に入るように
なりましたが
「デブが何着ても変わらん
」
」と思うので自然と節約になっています
自分以外の人がファッションを楽しんでいるのは
素敵だなと思いますが
自分に対しては辛辣気味。
でも
甘やかしていては痩せませんからね。
私の体を変えるには
私が頑張るしか無い
