Apr.4.2019

身長172cm 開始時 60.2㌔

今日の体重 57.8㌔

前日比±０ 開始時から－2.4㌔

体脂肪率 36.2%

 今日は接待飲み会です

朝昼軽めにおやつも1つだけに

飲み会で他部署の部長に褒められて、気分上々です

ありがたい

写真は今日のおやつ

壱岐のお土産

鬼焼

初めて食べました

固めのクッキー生地でレーズンが入ってます

レーズン好きにはたまらない