お昼ごはんは久しぶりにラーメンを食べましたぁ～
買ってあったんですけど
ここ最近暑くて、全く食べる気がしませんでしたよね～
ネギと大葉でさっぱり味噌ラーメン
もともと、ニンニクラー油を入れて食べるために買ってあったのです
おいしい
今朝、がっちりマンデーでリンの話が出ていました
リンは加工食品にいっぱい含まれていて、
カルシウムの吸収を阻害するんだよ
って教えてあげたら
加工食品大好きな旦那ﾁｬﾝが
この後、
ミックスジュースが飲みたい
ですって
明日から、ハムやかまぼこなどの摂取量が減ることでしょう
