とろろ昆布ダイエット？

こんばんはぁ

本屋で見つけたとろろ昆布ダイエット

真鍋かおりchanがやっているそうな

１日１回食べるだけと書いてあるけど。。。。

ホントかなぁ

ワンコインの本だし買っても良かったんだけど

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とりあえず、家にたくさん　

とろろ昆布のもらい物があるので

処分がてらやってみようと思います

毎日、お弁当のごはんには　とろろ昆布を

のせる事から始めてみようかと

私も、マイナス○㎏