ダイエット２日目

昨日から本格的に始めたダイエット

今日は、腹９分の

少しゆとりのある感覚がもどってきた

でも、ガマンの先には→反動という文字があって

夜には少ししつこいものが欲しくなる

体重だけ計ったら３００グラム増えていたのに

なんてことだ

まぁ目標の体脂肪3％減に、

そんなに影響のあるものではないけど

今日、さらにお約束しちゃった

ダイエット仲間を作って、

負けたら、６月公開の

キムタクとイビョンホンの映画をおごること

俄然、やる気でますぅ

まったり、オフロして代謝をあげるぞっ