こちらが、本日の旦那さまへのお弁当でございまーす
♪ごはん（梅干、ごま塩付き）
♪豚肉、たまねぎ、厚揚げ、ニラ の炒め煮
♪アスパラガスとミニトマトのマヨネーズ添え
でございます。
炒め煮の味付けは、酒・みりん・しょうゆ・一味唐辛子・・・
和風になっております。
同じ材料で、炒めるなら、マヨネーズ炒めも美味しいですよ
ニラは、入れると美味しさが
します
昨晩は、カレーライスで油のとりすぎなので、
今日はあっさり煮物弁当です
カレーで油のとりすぎ？？？
とか思ってませんか？
あの、カレールゥ 油の塊ですよ
油でコーティングされております。
その証拠に、カレー鍋洗うの、
油っこくて、結構たいへんではありませんか
お弁当は、常に野菜が摂れるように心がけております。