自分の好きなこと。
やってしまわなければならないこと。
夢中になってやっていると、時間の経つのを忘れることがある。
食事を摂ることさえ、忘れることがある。
続けることが可能だったり、続けることを強要されると、
止めることができずにやってしまう。
結果を出したり、やり遂げたり、一応の終わりがあれば、一旦はそこまでとなる。
その時の心身の反応で、勘付いてはいても、薄々気づいてはいても、
無視していたことに、改めて気付く瞬間がある。
心がすっかり疲れていたり、体に疲労が溜まっていたり、
寝食を忘れていたりすることがある。
好きなことなら、返って疲れが心地良かったり、続けられたことに満足をする。
だが言われたから、やらされたから、無理をさせられたから、などの気持ちだったら、
心が疲れたり、結果が出せずに否定が続いたりすると、
ストレスから体に不調をきたしたりする。
何かをするときは、続けてしている自分の心身の様子を、自分で知っておきたい。
無理が重なる前に、自分の意見を言えるようにしたい。
そして聞く耳を持つようにしたい。
自分のことは自分で守りたい。
自分の心身の状態を知っておきたい。
自分の状態が良いときこそ、良い仕事ができたり、満足や納得のいくものになったりする。
あなたの今日の動きを、気持ちを感じて考えて、より良く過ごしたい。
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「今日の見通し」
～今日の１日を快適に過ごすために～
◎ 体調管理に気を付けたい日。
Pay attention to your health.
無理をしていないか、自分の体を無視していないか、健康管理が必要となる。
Aren’t you overdoing? Aren’t you ignoring signs from your body?
Take care of your health.
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【３月スケジュール】
3/25（日）「THE TIME TRAVEL」（仮称）
MKコーポレーション主催の上記講座にて講師をつとめます
https://www.mk-c.tokyo/timetravel
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Tamara Official
office@tamaraofficial.info
080-4175-3747
佐藤礼子 Reiko Sato
生きる力となる、希望を叶える、愛そのもののタマラエネルギーのアクティベーション。
その他、エネルギーセッションやエネルギーワーク、リーディングなどを行います