第三子妊娠中
何キロ増えたのか…
病院では
最低9キロ増やしてね
12キロくらい増えたら調度かなと言われてました
まず
私は仕事が忙しく
昼ごはんは14時以降15時頃でした
そんな仕事場で2年
体重は減り43キロ(身長163センチ)
生理不順はありませんでした
ただそれではからだが軽すぎて
ふわふわする感じがあったので
意識して体重増やしました(45キロくらい)
感覚的には45キロがベスト体重だと思います
(動きやすく疲れにくい)
そして
赤ちゃん欲しいなと思い
さらに体重を47キロにしました
そこから妊活
といっても…見事に授かることができました
体重の経過
10週1日 47.2
14週1日 48.4
19週0日 50.3
23週1日 53.1
27週1日 54
31週1日 56.4
35週1日 57.2
36週1日 57
37週1日 58.1
38週1日 58.4
39週0日 58.9
40週0日 59.7
結果13キロに増加
自己最高記録(笑)
増えすぎました
55キロ越えたあたりから
からだが重くて重くて
浮腫はあったもののひどいことはなく
着圧ソックスはいてるだけ
下肢静脈瘤は
20週入る前からあったし
踵のほうにも
細かい血管のうっ血もあったかな
赤ちゃんは4200越えてたし
胎盤も大きいし
羊水は異常なしだったけど
破水したときに羊水をはじめてみたので…
じゃばじゃばでてびっくり
ちなみに
まだぽっこりお腹はもどってないし
妊娠前のズボンははけません(Sサイズ)
腰回りのお肉がとれてません
→ズボン買わなきゃ
過去の妊娠での体重増加は
だいたい8キロほど
やはり今回は
増えすぎました
とにかく今は身体を整えて
調子を崩さないように努めます
でもさ
食べないとおっぱいでないんだよね