先日、怪我をしてから初めて湯船に浸かりました。


湯船に入る瞬間が怖くて、今まではシャワーで済ませていたのです。



血行が悪くて、赤くなっている足。むくんでパンパンの指。


ピリピリと怪我をしている方の指先に刺激があり、血行が良くなっていることを感じました。


整骨院の先生曰く、「血行が良くなると、栄養が運ばれて治りがよくなる」とのことです。


湯船の中で、曲げたり伸ばしたりのリハビリを行ってみました。


我が家のお風呂には、こんなものが入っています。


下記のように加工されたものではなくて、河原の石のような原石(ゲルマニウム)と黒いごつごつの石(トルマリン)なんですが、白湯よりも温まるように感じます。




【COM-S】トルマリン配合 磁気ゲルマ温浴ボール

ひのきのアロマオイルも数滴。。。温泉気分になれます。
生活の木のアロマオイルは、アロマテラピーの先生にも好評です。
生活の木 C 和精油 ヒノキ エッセンシャルオイル 10ml

この入浴剤、大好きです。

アトピーの旦那でも大丈夫でした。


華密恋(カミツレン) 薬用入浴剤 500ml



昨日、近所(車で15分)の温泉に行ってきました。

湯治とはいわないですかね。笑


効能・・・ うちみ、くじき、筋肉のこわばり



厳しかったのは、松葉杖が使えないこと。。。


手すりがあれば手すりにつかまり、壁をつたい、はいつくばって湯船に入りました。



松葉杖なしで歩けるようになった方には、温泉はオススメです!