骨折してからもう１ヶ月が経とうとしています。
松葉杖の使い方は、マスターしたと思っていましたが・・・。
慣れと共に、変な癖がついてしまったようです。
右手に力が入らなくなってしまいました。
字も上手く書けません。
シャンプーも出せません。
脇の下の神経が圧迫されたのではないか？とのことでした。
脇の下で松葉杖に体重をかける・・・×
松葉杖は脇で挟む・・・○
そうそう、最初に看護婦さんに言われました。基本です。
脇で挟みやすくするためにカスタマイズの方法を教えてもらいました。
脇に挟む部分にタオルを巻くのです。
たったそれだけのことなのですが、脇で挟みやすくなり、脇の痛さも軽減しました。