満月🌕
週の真ん中水曜日
zoomラフターヨガクラブ
『夕やけラフター』
今年最後の開催でした。
今日もご参加頂き
ありがとうございました♡
今日は
高次脳機能障害の持病を持つ
妹と参加させて頂きました😊
何度かご一緒させて頂いている
妹なのですが
なんせ記憶が一切出来ないので
毎回「初めまして♪」って感じに
なっちゃって…😂
でも不思議なことに
ラフターヨガの掛け声
「Hoo Hoo Hahaha Yeah!」
「Yatta Yatta Yeah!」は
覚えてくれてるんですよね♪
リズムと拍手と掛け声が合わさると
脳に記憶を定着させてくれるのかも？？
知らんけど…😂
妹は
「皆んな優しいなぁ💓
性格良い人ばっかりって感じ🥰」と
申しておりました。
「せやねんよ〜✨✨」と私。
笑うと愛情ホルモンのオキシトシン
幸せホルモンのセロトニン大放出です💖
今年もたくさんの皆さまと
笑う時間を持てて
とても嬉しかったです。
ありがとうございました💓
一緒に開催している
みさぼん&いくっちにも感謝です💖
また来年も変わらず
週の真ん中水曜日は
夕方6時から
夕やけラフターで
お待ちしておりますね♪
それではどうぞ皆さま
良いお年をお迎え下さいませ💕💕
夕やけラフター初笑いは
１／３水曜日夕方6時〜15分間です🌸
ご参加お待ちしております😊
zoom夕やけラフター
毎週水曜日夕方6時〜15分間
zoom🆔 775 1657 4733
ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ 88888
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