昨年だったかな？
左側の歯で噛むと痛みがあり、何度か歯医者で見てもらったのですが改善せず・・・
ずっと右側だけで噛む癖がついてしまいました。
最近になって、そういえばずっと右で噛んでるなと気づき、左で噛んでみたら痛みはなくなっていました。
それから意識して左で噛むようにしているんだけど・・・
たった一年のことなのに、左で噛む力がめちゃくちゃ弱くなってました
ホント、すぐに顎がだるくなるし、自分でもわかるくらい噛むのが遅い。
そして違和感が気になって味がわからない
家で食べる時は速度を気にせず、意識して左で噛んで食べるようにしました。
まだ慣れなくて、食べ終わる頃には疲れて肩こりになりそうなくらいよ
噛み癖を直し、噛む力を戻したいので、しばらく頑張ります
↓ある日のチャンロイの惣菜セット
タイ料理を買って帰る時はここです。
