脂肪燃焼スープ 4日め

朝、起きた時の体重  66.2kg

前日より、➖0.8kg

合計  ➖4.4kg

８月27日  朝の体重は

                 確か70.6kg

                 ABCジムで練習

８月28日  朝の体重 70.3kg

８月29日  朝の体重  69.4kg

                 脂肪燃焼スープスタート

8月30日  2日め

                 朝の体重  67.5kg

8月31日  3日め

               朝の体重  67.0kg

今日は、スープとバナナとスキムミルクの日

バナナ3本  スキムミルク500ｇを

口にできる日だよん

水を多めにとるんだって

スープを飲みようになってから

気のせいか、体がポカポカするような

発汗がいい

昨夜は、深夜に

また縄跳びを試してみたよ

2日前は、全然跳べなかったのに

ほんの少しは、縄跳びらしくなったかも

4.4kgも体重が落ちたおかげかな

足の浮腫みが

見違えるように改善されたニャ

三ヶ所、押したとこ凹んでるでしょ

前は

全然、違うでしょー♪( ´▽｀)

痩せるというより

浮腫みが取れていってるから

普通の人よりも

体重の落ち方が早いんだと思うから

誰もが、脂肪燃焼スープで

同じようには落ちないかもだけど

たぶん、塩分と蛋白質を摂取してないから

浮腫みが取れてきてるんだと思うけど

さて

1週間のメニューが完了してから

その先、どういう食事をするかが問題だなあ

難治性ネフローゼ なんかに負けないニャ

またリングに立てる体に戻す