つばすの煮付け 他

昨日の夕食ニャ


めっちゃ安かったから

買ってきたんニャ





☆つばすの煮付け




☆野菜の天ぷら



ピーマン、赤ピーマン
玉ねぎ、大葉



つばすが大きかったから

たくさん残ったので

身をほぐして

乾物の大根葉と

すりごまを入れて

乾煎りして

ふりかけに

フリーザーバッグに入れて

冷凍しとくニャ





はい出来上がりニャ