こんばんは


D40になりました。

《リウマチで服用中の薬など》

サラゾスルファピリジン2錠/日


《内科の処方薬》

アレグラ2錠/日

レバミピド3錠/日

デキストロメトルファン2錠/日


《眼科の処方薬》

エピナスチン塩酸塩LX(アレジオン) 2/日


《その他》

バファリン0錠/日

セレコキシブ0錠/日

葉酸入り複合サプリ2錠/日

ビタミンCE6錠/日

ビオフェルミン6錠/日



今日は在宅で仕事しながら、確定申告の準備をしていました。


左手首、左足首が痛いかな……。



本日の運動記録


朝ストレッチ◯

昼ストレッチ✕

バレエ基礎✕

ダンス基礎◯

ウォーキング✕



ハムスターつづくハムスター