今日は子供と向き合うのが苦手で
でも毎日罪悪感とたたかってる戦友にむけて書きました！
もしそんなママがいたら
最後まで読んでくれると嬉しいです！
完璧に100%罪悪感が消えないかもしれないけど
少しでも減らせるとめっちゃ楽になるよ！！
子供と向き合って遊ぶのが苦じゃない、
自分は子育て向いてる方かもな！
と思う方はとりいれなくても大丈夫🫶🏻
ただ私のように
私子育て向いてないな…
と思っている戦友は一つでもいいから取り入れてみてほしい🩷
自分の中でちゃんと向き合って遊ばなきゃ、
心から向き合わないといけないが強い方は
ママ自身も苦しいんじゃないかなと思います。
でもやらないといけないことたくさんあって。
家事やお仕事やどうしても
向き合ってあげれなくて自己嫌悪…
なんなら怒ってしまった…🌀
あぁわたし🌀
子育て向いてない🌀🌀
とグルグルしてしまうよね。
理想と現実はマジでちがう。
まずは
ちゃんと向き合ってるふうで大丈夫！
自分の感情はとりあえずおいといて
動作としてふうで大丈夫🙆🏻♀️
もちろん人間なので喜怒哀楽あるから100％できなくても大丈夫です。3～5割まずできたら最高くらいで！
わたしは頭の中いつも違うこと考えながらこれをやってます
でも子供は小さいうちはそれでとりあえずいいのよ。
ずっと四六時中心から全て向き合うって難しいから。
一つでもいいからもしよかったら今日からやってみてねー
最後まで読んでくれてありがとうございました
