こんばんわ。
ダイエット宣言をしたので、まずは食事に気をつけています。
できるだけ野菜を多く取るようにしました。
手っ取り早くたくさんとれるのが『お鍋』ですね。
なので、週末から毎晩鍋を食べています。
一昨日は『豆乳鍋』
昨夜は『ブイヤベース風鍋』
今夜は『キムチ鍋』
そして、間食を控え、炭水化物も控えめに。
少しは食べるけど。
お酒は・・・やめられないな～
昨夜は食事に気をつけた割には、ワインが進んじゃってのみすぎちゃったしなぁ・・・
まだまだだなっ
でも、ちょっと小腹がすいても、今日は間食をやめましたよ
意識しているせいか、甘いものに手は出ませんでした。
カリカリ梅で気を紛らわせました
さて、明日は何鍋にしよう