８月１日（火）⛈️⛅️
明け方からゴロゴロピカピカ⚡️
不安定な空模様で迎えた朝ですが、前日の夕方から背中に違和感があって
『あれ？これってヤバいやつかな？』
夕ご飯のあと少し寒気がしてきたので熱を測ったら37.4℃の微熱でした
この程度なら問題ないと思い、早目にお風呂に入ってパウチ交換しました
背中の痛みが増してきたのでロキソテープを貼ってもらって就寝しました
もちろんお水はたくさん飲んで悪いものをどんどん流すようにしてました
寝苦しくてエアコンをつけたり消したり、扇風機の首振りを止めたり、急に寒気がしたり汗が出たり
なんか無茶苦茶な夜でしたね
途中何度も熱を測ったりしましたが38.3℃まで上がってました
このまま上がり続けたら嫌だな〜と思いつつ、38.5℃を超えたらカロナール飲もう！と決めて、サイドボードに薬を用意しておきました
アイスノンで頭を冷やしてみたら、だんだん気持ちよくなりいつのまにか眠りに落ちました
今朝は雷の⚡️音で目覚めたわけですが
今回も平熱に戻ってました
去年の秋から自力で熱を下げる事に成功してます
背中の痛みが出ると決まって40℃超えになっていたことを思うと、随分身体は強くなったのだなと感じます
今日は夏バテ気味の家族と私のために、ゴーヤチャンプルーを作りました
私のは姫ちゃんが小さな頃から平気でパクパク食べていた苦くないゴーヤチャンプルーです
綿を取った後に砂糖をすり込んでなじませ、その後塩をゴシゴシと内側に塗りたくって冷蔵庫で寝かせておきます
７mmほどの厚さに切ったら水でよく洗い流してから調理します
前処理をしっかりやっておけば苦いのがダメな人でもへっちゃらで栄養満点のゴーヤチャンプルーが食べられます
でっかい太陽（プラム）が出ていたので買ってみました
完熟でとても甘くて美味しかったです👍
テニスボールよりもBIGでしたよ
我が家にも大石早生と太陽の木があります
５年くらい前まではたくさん収穫できていたのですが、一度病気が出たので強剪定をしたら花は咲いても実をつけなくなりました
今日は比較的過ごしやすい気温でしたが、明日からまた体温より高くなりそうです
熱中症に気をつけてお過ごしください