７月21日（金）🌦️
今日は少し風があって、朝のうちなら耐えられない暑さではなかったので、庭の草取りやブルーベリーを🫐収穫しました
完熟のものだけを選んで摘んだので、実が大きくて甘〜いです
去年の入院中もそうだったのですがこの時期朝起きると頭痛がします
薬を飲むほどではないけれどしんどかったりします
寝る前には水分を取りますが、汗かきさんなので睡眠中に体内からかなり水分が出て行ってるのでしょうね
朝ナイトバッグに溜まったおしっこを見ても、色も濃く冬より量は少ないです
ご飯を食べてお水や麦茶をゴクゴク飲んだりしているうちに痛みは消えていきます
これも脱水症状ですよね
夏はわたしにとって試練です
実は昨日、ブログを書いてる途中でメールが入ったのでそちらを優先してからアメブロに戻ったら、ありゃりゃ、文章が全部消えてるじゃないですか❗️久々に頑張って書いたのに・・・
今後はスマホのメモに下書きしてからコピペして仕上げようと思いました