稽古日誌

木曜日

基本クラス1部

準備体操〜基本稽古〜移動稽古〜

型〜受け返し〜反射稽古

組手は嫌いだけど受け返しは好きな子達が

多く

基本クラスではほぼ組手無し

組手をやりたい人はライトスパークラスへ

大会に出て勝ちたい人は

選手クラスへの参加を促しています

演武クラス

準備体操〜型〜組手立ちの移動

身体操作色々〜約束組手〜本日の気まぐれ型

今年の演武は全て無し😭

それでもいつかできる

演武祭に向けて

今だからこそできることを積み重ねて

準備中‼️

基本クラス2部

準備体操〜基本稽古〜移動〜

受け返し〜反射稽古

涼しくなってきたので

皆んな元気いっぱい

1部と2部はほぼ同じ内容で

参加メンバーのレベルに合わせて

微妙に変えてます

ストレッチ

写真無し🙇‍♂️