笑顔のチカラ、知ってますか?
こんにちは!
飛んできたカナブンが着地に失敗したのを見て
楽しくなった清水玉緒(しみずたまお)です(≧▽≦)
今日は、
毎日の「笑顔」がどれだけすごいことか、
ちょっとお話ししますね。
みなさん、
笑顔って『ただ楽しい時に出るもの』
と思っていませんか?
実は、笑顔を作るだけで、
心がほっと楽になるんです。
笑顔でいると、
なんだか気持ちが軽くなるってこと、
経験ありませんか?
これは本当に不思議で、
笑顔を作ると、心がリラックスして、
気分が良くなるんです。
それに、笑顔って伝染するんですよ。
誰かが笑っていると、
つい自分も笑ってしまうことってありますよね。
だから、笑顔でいるだけで、
周りの人たちもハッピーになれるんです。
まさに、笑顔は魔法みたいなもの!
この前、ちょっと実験したんです。
デパートの食料品売り場の
総菜店を4店舗廻りました。
私が仏頂面して「これください」と言うと、
どこの店員さんの顔も
笑顔とは言えない真面目な表情。
そして、
受け取るときに言葉は
「どうも」とだけ言いながら
目を見てにっこりすると、
全員が満面の笑顔になりました。
それだけの実験なんですけどね、
そういうことなんですよ。
相手も無意識なんですが、
鏡のように伝染するんです。
毎日の生活の中で、ちょっとした瞬間でも笑顔を意識してみてはどうでしょうか。
たとえば、朝の鏡の前でニコッと笑ってみたり、
ご近所さんに挨拶するときに、
いつもよりもう少しだけ口角を上げてみたり。
そうすると、きっと心も体も軽くなりますよ。
今日から、ぜひ笑顔を増やして、
ハッピーな毎日を過ごしましょう!