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バレエの効能④ 〇エレガントになる効果 腕を使って表現することでしなやかな所作と上品なデコルテラインを作ります 毎週木曜10時～ 体験半額実地中 B-Wave Dance＆Pilates Body - Beauty - Beat https://b-wavedancepilates.com #ピラティス　#姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ダンス教室　#ダンススクール #キッズダンス #ジャズダンス #バレエ　#ボディメイク #ダンサーのコンディショニング #身体メンテナンス #アンチエイジング #引き締め　#永福町 #井の頭線 #杉並区

Seiko Tamakiさん(@tamakiseiko)がシェアした投稿 - 2019年Jan月24日pm3時21分PST