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バレエの効能 2 〇美脚効果 内ももやもも裏を使うので脚のラインが美しくなり、つま先まで丁寧に使うので足先までも美しくなります B-Wave Dance＆Pilates Body - Beauty - Beat https://b-wavedancepilates.com #ピラティス　#姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ダンス教室　#ダンススクール #キッズダンス #ジャズダンス #バレエ　#ボディメイク #ダンサーのコンディショニング #身体メンテナンス #アンチエイジング #引き締め　#永福町 #井の頭線 #杉並区

Seiko Tamakiさん(@tamakiseiko)がシェアした投稿 - 2019年Jan月22日pm3時53分PST