満員御礼！
「スッキリして気持ち良かった！」
「赤ちゃんの為だけでなく、自分も一緒に楽しめたのが良かった🍀」
嬉しいご感想をいただきました
児童館で行われた
「産後ママのためのピラティス」
今回で３回目、Akariトレーナーがいって参りました
定員30組のところ40組以上の申込みがあり、キャンセル待ちになるほど大好評！
みんな悩みがあるんだなぁ
この時期にこの悩みを解決しておきましょう、
でないと何年か後にさまざまな問題が起こって来ちゃうんです
ちゃんと自分の身体、ケアしてあげましょうね
今回参加できなかった方に朗報！
スタジオでも産後ママのためのイベントクラスを行います
お産で弛んだ骨盤底筋を、引き締め、
たるんだお腹をもとにもどしていきます
先着10組
①10/13(金)12:15〜13:05
②11/10(金)12:15〜13:05
赤ちゃんと一緒のご参加OK🙆
ご予約はお早めに！
児童館でキャンセル待ちになってしまった方、どうぞ😊
美と健康と元気をコーディネイトする
ダンスとピラティスのスタジオ
永福町B-Wave