★　一喜一憂しない　★

　Maria Therapy 　　　

　ー本日のガイダンスー

気分を安定させていきましょう。

　　一喜一憂しない　　

今日は、幸せや歓びを感じる日です。

喜んだり、落ち込んだりと、アップダウンが激しい方は、気分を安定させていきましょう。

目の前のことに、一喜一憂して、心を乱さないことです。

嫌なことがあっても、それを、きっかけにして運が開けてくることもあります。

アクシデントは、幸運に変わるきっかけになることが多いのです。

「人生、終わった」と感じることでも、長い目で見れば、「あってよかった」と思える日が来ます。

とはいえ、悪いことが続く場合、前向き思考になるのは困難かもしれません。

その場合は、過去の楽しかったことを思い出し、喜びを取り戻すことが大事です。

不運が続く中でも、何かを成し遂げたことがあったなら、当時のことを思い出しましょう。

それでも、喜びの感情が湧いてこない時は、「あんなことしなければ、よかった」と、後悔ばかりしている可能性があります。

嫌なことばかり、思い出す癖を治していきましょう。

当時、何を選択しても、結果は、同じだったことを受け入れる時です。

その時、自分が発している波動が低かったなら、どちらへ進んでも、うまくいかなった可能性があります。

「あの時、結婚していれば、今頃、幸せだったのに」と思っていても、そうではなかった可能性が大です。

今日は、キラキラしていた頃の自分を思い出し、喜びの波動を放って、よきことを呼び寄せていきましょう。

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感謝の光を送り、幸せを祈らせていただきます。
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