★　生き急がない　★

　Maria Therapy 　　　

　ー本日のガイダンスー

イライラしているかもしれません。

　　生き急がない　　

今日は、心に平安を作り出す日です。

「早く～せねばならない」などの焦りは手放していきましょう。

いったん、イライラを手放し、落ち着く時です。

とはいえ、エネルギーが有り余っていると、「あれも、これもせねば」と活発に動きたくなるもの。

無謀な計画を立てて、無理やり進もうとすることもあるでしょう。

それを周囲に注意されて、イライラしてしまうこともあるかもしれません。

あまりにも強い焦燥感があるなら、トラウマが原因でないか、見てみましょう。

「このままでは、先を越されてしまう」、「自分一人、取り残されてしまう」、「今やっておかねば、大変なことになる」など、自分で自分を追い詰めているかもしれません。

今日は、妄想に駆られていないか、確認してから、行動するといいでしょう。

そして、なぜ、こんなに焦ってしまうのか、考える時です。

重大なことをやり損なって、周りに迷惑をかけ、死ぬほど怒られたことがあったかもしれません。

あるいは、何かの締め切りに間に合わず、大損し、死ぬほど後悔したことがあった可能性もあります。

今日は、慌てる自分をなだめていきましょう。

生き急がなくても、時間はたっぷりあることを信頼する時です。

心を落ち着けてから、行動しても間に合うと知り、まずは、恐れを手放すことから始めるといいでしょう。

※おまけブログ№7更新しました→こちら

下のバナーをクリックしてくださるとうれしいです。

【ヒーリング各種】

スマホ決済は　こちら　

↑ちらっと読めます