Maria Therapy
ー本日のガイダンスー
いろんな状況を乗り切る過程で、問題解決能力を磨いてきたかもしれません。
対応力と順応力
人は、いろんな状況を乗り切る過程で、問題解決能力を磨いているもの。
沢山の修羅場をくぐってきた方ほど、状況に対する順応力が高いといえるかもしれません。
今日は、自分に備わっている順応力を信頼して、行動していきましょう。
ただし、「こうしたら、やられる」、「ああしたら危険」とリスクを取るのを避けてきた方も多いかもしれません。
引っ込み思案の方は、幼年期に、親からダメ出しされ続けてきた可能性があります。
危険を察知する力が高いため、困難な状況を避けて通ってきたかもしれません。
発言するたび、ダメ出しされてきた方は、批判を恐れて、自由に発言することを避けてきた可能性もあります。
意見を聞かれても、わからないふりをしたり、言わなかったりしがちです。
人の批判を怖れ、対立を避けてきたため、状況に対する順応力も低いかもしれません。
今日は、小さい頃から持ち越してきたパターンを手放していきましょう。
「リスクをとってはいけない」、「大人しく、人の言うことに従っておけば安全」という前提を手放してみる時です。
リスクを取って、自分を前に出してみても、何も問題は起こらず、むしろ感心されるかもしれません。
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