Maria Therapy
ー本日のガイダンスー
他人に寄り添ってあげる時です。
周囲に目を配る
今日は、他人に寄り添う日です。
身近に、元気のない人がいるなら、そばにいてあげるといいでしょう。
何もしてあげられなくても、笑顔を向けるだけで、喜ばれるかもしれません。
黙って、相手の話を聞いてあげるだけでもいいでしょう。
相手は、心の内を打ち明けることができ、気持ちが軽くなるはずです。
アドバイスするのではなく、ただ、うなづきながら、聞いてあげるといいでしょう。
つらい時期が続いているなら、その人に、目覚めの時がやってきているかもしれません。
幸運が訪れる前は、暗闇が続くことが多いのです。
相手が、長いトンネルを抜ける手前まで、来ていることを信頼してあげましょう。
相手に、笑顔が戻る時期がくることを信頼して、他人の問題を手放す時です。
「相手の悩みを解決してあげねばならない」ということはありません。
相手に寄り添ってあげた後は、自分自身の進むべき道に戻りましょう。
今日は、他人に目を配りながらも、他人の問題に、自分を縛り付けないようにする日です。
まず、自分が幸せになることを、目指しましょう。
自分が幸せになれば、周囲は、その後に続くことが容易になるのです。
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