Maria Therapy
ー本日のガイダンスー
今を生きる時です。
過去を片付ける
今日は、過去を一掃する日です。
過去にとらわれていると、今を生きることが困難になってきます。
未来に向かって、進むためにも、古い痛みを手放す時です。
どうしても、過去に囚われてしまうなら、過去の物を処分するのもいいかもしれません。
辛い思い出が、染みついている物は処分してしまいましょう。
人生に、新しい風を吹き込むためのスペースを作る時です。
とはいえ、なかなか捨てられない方もいらっしゃるかもしれません。
「いつか、お金に困った時、必要になるかもしれない」と、溜め込んでしまう場合もあるでしょう。
その場合は、防衛本能が働いていると思って、恐れを受け入れてみる時です。
物を溜め込むことで、安心感を得ているなら、そのままにしておく手もあります。
捨てられない自分を責めていると、さらに、片付ける気力が失せてしまいかねません。
今日は、危機感や欠乏感を感じない程度に、断捨離し、過去とお別れするといいでしょう。
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