★　食わず嫌い　★

　Maria Therapy 　　　

　ー本日のガイダンスー

「これをすると、嫌われる」と勝手に、思っているだけかもしれません。

　　食わず嫌い　

今日は、未来を変える日です。

未来は、いくらでも変えられます。

ただし、今まで慣れ親しんできた観念を変える必要があるかもしれません。

古い固定観念を貫いていくなら、たどり着く未来は、今まで通りです。

今まで、毛嫌いしたり、拒否したりしてきたことにも、心を開くことで、違う未来が訪れます。

食わず嫌いのものに、手を出す感覚で、未知の世界に踏み込んでいきましょう。

例えば、「謙虚で、控えめであれば、好かれる」といった思い込みを手放すと、どんな変化が起きてくるでしょうか。

ぐいぐい前に出ることへの恐れが消えると、行動が積極的になり、未来も変わってきます。

今日は、自己顕示欲を持つことを、自分に許す実験をしてみるのもいいでしょう。

あるいは、「相手に、調子を合わせねばならない」という信念を手放すと、人間関係は、どうなるでしょうか。

違う意見を述べることへの恐れが消えると、言動が自由になり、未来も変わってきます。

周囲は驚くかもしれませんが、よりフランクな人間関係が形成されていくかもしれません。

今日は、今まで「絶対、イヤだ」と思って避けてきたことに挑戦してみる日です。

「これをすると、嫌われてしまう」と恐れていることをやっても、周りは無反応の可能性もあります。

ただの食わず嫌いだったとわかり、驚く反面、ホッとすることになるかもしれません。

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