頭ではなく、心臓に意識を向けましょう。
そして、うれしかった出来事を思い出し、プラスの感情を活性化させてください。
安心安全や愛、感謝の気持ちを、胸の辺りで感じるのです。
心臓レベルで、愛を感じていると、より大きな愛を持って、自分や人に対応できるようになるでしょう。
ープレアデスの光の使者ー
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