Maria Therapy
ー本日のガイダンスー
漠然とした不安に根拠はありません。
境遇改善
根拠のない不安に駆られているなら、今日は、いったん心配事は棚上げしましょう。
頭に不安がよぎった時は、運動やストレッチ、ヨガでもしてください。体内でエネルギー循環が改善すると、頭もスッキリしてきます。
すると、状況を前向きな観点から眺められるようになるでしょう。
「困難な状況は、すでに収束し始めている」と信じていると、そうなっていきます。
過去の問題を、大げさにとらえ、未来に投影するのはやめましょう。
不安が増大するのは、過度に安心安定を求めているからかもしれません。もしかしたら、必要以上に、「もっと、お金が必要だ」と思い込んでいる可能性もあります。
新しい時代と共に、境遇が改善することを期待してください。
もちろん、「期待が外れても、何とかなる。いざとなれば、最小限のもので、気高く生きていく」と腹をくくることも大切です。
だからといって、最初から、未来に、制限を設ける必要はありません。状況を新しく作り変える力は既にあることを信じていれば、願いが形になる時期が、いつかやってくるでしょう。
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