Happy Dolphin
ー本日の光のラッキー・ガイダンスー
トラウマ体験によって、他人とのコミュニケーションが、うまくいかなくなっているかも。
トラウマ
トラウマ体験をすると、突然、人と楽しくコミュニケーションが取れなくなってしまうことがある。
「あんな恐ろしい思いを二度としたくない」という気持ちが優先し、他人からガチガチに身を守ってしまうからだ。
別人のように暗くなってしまったり、誰だか見分けがつかないほど人相が変わってしまうこともある。
バリアを張って、心を閉ざせば、周りの人は、戸惑ってしまう。
なぜ、その人が心を閉ざしているのかわからず、がっかりして、去って行くこともあるかもしれない。
自分の本心が伝らず、孤独感を味わっているなら、多くのカウンセリングやセラピーが必要な状態だ。
「元気を取り戻そう」と頑張るより、怖れを受け入れ、自分を癒すことに専念しよう。
傷ついたまま無理に再出発しても、さらに挫折感を味わってしまうかも。
心の傷と向かい合い、心を開くためのプロセスを、自己愛を持って通り抜けていこう。本来の自分に戻るのに遅すぎることはないのだから。
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