Happy Dolphinー本日の光のラッキー・ガイダンスー
ケガケガも、一つのメッセージだ。自分を責めていると、人やモノにぶつかったり、転んで足をスリむいたりする。
青あざやスリキズが絶えない方は、自分を悪者扱いしていないか、見てみよう。「そういえば、しょっちゅう自分にダメ出ししているな。」と気づくかもしれない。
もっと自分に優しくしていこう、と決めると、ピタリと生傷が減ることがある。
焦り症の人は、バタバタして、モノを壊しがちかもしれない。
落ち着いて行動できない方は、自分に過度のプレッシャーを与えていないか、見てみよう。「早く終わらせてしまいたい。」と思うのは、どうしてかな。
「時間がない。」と思っているのか、「他にやらねばならないことがある。」と思っているのか、「遅いと怒られる。」と思っているのかな。遅くなることを自分に許すと、焦りが治まってくるかも。
今日は、自分に甘ーくなることを、許していこう。
自分に厳しすぎるよ、というメッセージは、ケガやモノの破損という形で現れてくることがある。少しプレッシャーをゆるめて、心を休めていこう。
自分に甘くなると、周りの人も、あなたに甘ーい対応をしてくれるようになるかも。
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