シニアで主人と息子の
3人暮らしですが
かなりの節約生活を
している。
1ヶ月3万円の食費をいかに
キープできるか!
ソレは1ヶ月15万円の
借金返済の為です。
はっきり言って
結構
キツイですね!
デモ待ったなし!
その為に必要以外の物は
買わない!
節約生活を前向きに、
明るく受け止めて
節約料理、整理整頓、
その他生活の工夫内容を
記載します!
何かお役に立てれば
嬉しいです!
出来るだけお金を
かけずに
いかに生活を
楽しむか?
コレが毎日のテーマ!
だからこそ
工夫が必要!
今日も頑張ってみよう
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
先日、
渡り蟹とイワシ、
そしてカマスを
近江町市場でまとめ買いした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/16/tamaki1953/09/20/j/o0810108015471377696.jpg?caw=800)
イワシは1皿ー400円で
2皿買った。
17匹で800円!
頭とりだけしてもらった。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/16/tamaki1953/59/25/j/o0810108015471377701.jpg?caw=800)
ソレを手でするりと
骨取りした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/16/tamaki1953/33/49/j/o1080081015471377708.jpg?caw=800)
半分は酢漬けにした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/16/tamaki1953/55/57/j/o1080081015471377714.jpg?caw=800)
残り半分は
蒲焼きにした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/16/tamaki1953/7e/62/j/o0810108015471377719.jpg?caw=800)
イワシの両面に小麦粉を
まぶして、
フライパンに
オリーブ油を引いて
焼いた。
イワシの蒲焼きの
タレが問題だ!
イワシの蒲焼きのタレ
9枚分ー3人分★醤油ー大さじ4
★みりんー大さじ4
★料理酒ー大さじ4
★砂糖ー大さじ2
小ねぎと入ごまをふるかけて
香ばしいイワシの蒲焼きの完成!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/16/tamaki1953/4a/ca/j/o0810108015471377723.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240805/16/tamaki1953/a5/58/j/o0810108015471377727.jpg?caw=800)
今回の蒲焼きのタレの
味が甘さも辛さも程よく
良かった。
一人分ー133円
一人分133円で出来る
イワシの蒲焼きって
最高!
お財布に優しく
ボリューム感もたっぷりあって
美味しくて満足できる
言うことなしの
節約レシピです!
また作ろっと!
ありがとう!
今日も感謝です!![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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