シニアで主人と息子の

3人暮らしですが

かなりの節約生活を

している。

 

1ヶ月3万円の食費をいかに

キープできるか!

 

ソレは1ヶ月15万円

借金返済の為です

 

 

はっきり言って

結構

キツイですね!アセアセ

 

 

デモ待ったなし!

 

その為に必要以外の物は

買わない!

 

 

節約生活を前向きに、

明るく受け止めて

 

節約料理、整理整頓、

その他生活の工夫内容

記載します!ルンルン

  

 

何かお役に立てれば

嬉しいです!

 

 

 

出来るだけお金を

かけずに

 

 

いかに生活を

楽しむか?ルンルン

 

 

節約をゲーム感覚で

楽しもう!

 

 

 

キラキラコレが毎日のテーマ!キラキラ

 

 

 

 

だからこそ

工夫が必要!

 

今日も頑張ってみようルンルン

 

 

🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

 
 
今日の朝は久しぶりに
パンケーキを焼いた!
 
 
 
我が家は
主人や息子、私それぞれ
勤務時間がまちまちで
日曜日の朝だから
全てのんびりできるとは限らない!
 


今日の朝は
のんびりできる日だった。
 
 
 
こんな日はいつもと違う
朝食もイイかも!
 

そんな訳で
チョット
パンケーキを焼いてみた。
 
 

  材料は

1,玉子ー1個ーマドラーで溶かす
2,牛乳ー400cc
3,水ー200cc
4,塩ー小さじ1
5,砂糖ー大さじ2
6,オリーブオイルー大さじ3
 
 






これらをすべて混ぜた
 
 
7,乾燥バジルを入れた。
 
8,小麦粉ー300g
9,ベーキングパウダー小さじ1
 
 
1~9まで順番に入れて混ぜた。
 
 
 
 
10分くらい休ませてから
サラダ油で焼いた。
 
 





薄いので何枚も焼けた。



 


 
 6枚半焼けた。
 
 
 

 

 

 
そしてその他のメニューは
トマトのマリネと

玉子とわかめスープにした。




 



  トマトのマリネの材料


★トマト−3個
★玉ねぎー大1個
★らっきょう酢ー150CC
★にんにくー2片
★乾燥バジルー少々







トマトを湯に30秒
入れて取り出し



氷水に入れて
トマトの皮をむいた。





8等分に切って
並べる。



玉ねぎをスライスして
スライスにんにく、
バジル、らっきょう酢を
入れて混ぜる。




トマトの上に玉ねぎ酢を
かけて30分くらい冷蔵庫に
入れて置いた。



食卓に並べた。





 
いつもは和食が多いが
違ったメニューも悪くない!
 
 

ホットケーキは甘すぎるので、
お菓子感覚だが



 今回のパンケーキは
あまり甘くないので
朝食にピッタリだと思った。






そして意外と2〜3枚で
お腹が一杯になった。


あとの腹持ちも
良かった。


パンケーキと
トマトマリネにも
両方にバジル
入れたのでイタリアン的な
おしゃれでヘルシーな
朝食になった。





朝食の材料費は
ホント僅かな金額で出来るので
有り難い!





そして色々な違ったレシピの
パンケーキにも
挑戦して見たいと思った。




 
 
節約って
ホント楽しい!
 
そして
楽しむものだと思う!
 
 
 
 

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いただいきありがとうございます。