向かい風

今日も自転車で通勤しました。

朝は結構早く出るので寒いですが風はありません。

帰りは寒くはありませんが向かい風で疲れます。

疲れなければトレーニングにならないのでまあ構わないですが、結構大変です。

今日は帰る前に小さいヨウカンを食べて出発しました。

何とか家まで持ちますね。

明日も自転車です。

水、木はフットサル、サッカーなので車になります。

そういえば注文していたサイクルコンピュータが届いたので休日につけたいと

思います。

これでスピードや距離がある程度正確にわかるでしょう。

これがついたらランニングコースの距離も測れるのでいつもより少し長い距離で

設定して走りたいと思います。

体が絞れて来ました。(元々やせてますが・・）筋肉もついてきていい感じです。

色々と成果が出てきているのでトレーニングはまったく辛くありません。

やるぞーーーーーー