練習

３週間ぶりにサッカーをやりました。

坐骨神経痛の痛みを取る為に休んでいましたが取れませんでした。

何もやらない方がかえって調子が悪いです。

全然動けませんでした・・・・

とりあえずやりながら痛みが取れればいいんですが・・・・

明日は職場のフットサルに参加します。