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昨日は夜、走りました。
音楽を聴きながら走る様になり、前より楽しく走って
います。
何より試合で走れます。
やはり走れた方が良いプレーにも繋がります。
ある程度走れないとやっていても面白くないですからね。
普段のコツコツとした努力が必要です。
（努力と言えるほどは走っていないか）
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