昨日は 朝から 夕方まで
心と身体の健康指導に
堺市 京都市 枚方市から
来られていましたのよ。
沢山の土産を戴きました。
白樺ドーナツ
水無月
桜 ぶどうパン
story that chef makes
ドライ納豆
白折れ茶
豆腐屋さんの出来立ておから
手作り赤しそジュース
重いのに沢山下さったので
皆さんと 美味しく戴きました。
赤シソジュースの効用
疲労回復
骨や歯を強く
目の健康
血液サラサラ
一日1杯程度
空腹時は避ける
食中・食後が良い
炭酸水で割る
牛乳割も美味しいですよ。
汗だくの一日でした。
幸いなことに私のマンションは
風通しが良いのでクーラーは
たまにしか使いません。
爽やかな風が入って来るので
皆さん喜んで下さるのよ。
美味しい戴き物が沢山
嬉しくて にぎやかな一日でした。
楽天で購入した防水バンドエイドが届きました。
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