昨日 講習会を終えてから 保健婦さんに
車椅子を押されて 来られた83歳の方
足は むくみまん丸になっていたのですが
撫でさすって 説明をして 水分の
摂取方法が 少ないのではないかと
心配していたのです。
前日に便秘で便が出ないので センターの方に
お薬を貰って飲んだら出たので良かったと
云われたのですが 大腸 小腸のツボを
触ると硬いので撫でさすって できるだけ
がぶ飲みしないで 小まめに水を飲むように
奨めて 椅子に座ろうとしたら
汗が 一気に出てきて お腹が痛いと
涙ぐまれるので トイレに入ってもらうと
戻しそうだといいながら ビニール袋を
渡しても出ないで 10分ほどで
センターの方に 連れられて 眠りたいと
云うので寝かせて 足の指と 手の親指側の側面と
小指側の側面を 撫で摩っていたら
また 催してきたようです。
先ほどは 硬いのがコロリと出たのに
今度は少し柔らかくなって出たようで
痛みは 治まったようです。
人参のお茶を冷ましておいていたので
飲んでもらったら スッキリとしたと
喜んで 帰られたのです。
年配者で足の自由が利かないから
こんなに暑いと 体温の調整も難しく
家族は仕事に出て かまってあげないから
野菜不足ではないかと 心配でした。
近々に家族の方に 生活の見直しを
お願いする予定です。
ブログネタ：夏バテしてない？
参加中
本文はここから
今日は土用の丑の日で 鰻屋さんは
長蛇の列でした。
昨日戴いた白いゴーヤの話を
趣味人倶楽部 に記載したら質問が
多かったので
ゴーヤの効用・・ 記載しました。
料理のいろいろ 簡単レシピ
クリックして見てね。
夏ばて防止なのよ。
