昼夜逆転と夜の過ごし方すっかり昼夜逆転してしまっています。 困った 12時には寝たいのに、お目目ギンギン なので明け方に寝てしまうという始末。 皆さんはこんな時どうやって普通の睡眠サイクルに戻してますか? さて、目がさえるので何をしているかというと ジャン 刺繍でピアス作り 可愛い...と1人悦に入っています。 おにぎりが可愛いかったので、こんなのも作りました まだ切り取ってないので、汚いですが お寿司! 具材は何かわかりますか??