向かったのは東京駅一番街 のJUMP SHOP


10時半にグミ缶を持ってレジに並ぶと、

すでに30人ほどの列。

びっくりして後ろを振り返ると、さらに30人ほど並んではるやん。

すごーい。

本日発売の缶バッジを3点購入して、無事任務終了。


アズからの依頼やったので、ほっとひと安心です。

その後は仕事に戻って、いつもの汗だくコース。
首に手拭いを巻いて動き回っております。

こんだけ汗吹き出してるのに、なんで体重減らへんのん…と、毎回思うんですけどね(笑)

今日のランチはさくっと手短に。
Lawson で、もち麦入りおにぎりと塩バターパン、

そしてコーヒーゼリーを買ってきました。

忙しい日のこういうご飯、なんやかんや美味しい。
しっかりエネルギーチャージしたので、午後もまた動き回りまーす。
今日もええ汗かいて、がんばります。

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恒例のお掃除デー。
片付けても片付けても、なかなかスッキリしないマイルーム。
思い切って捨ててしまえばいいのに――そう思いながらも、なかなか踏ん切りがつかない。

少し気分転換しようとマクドへ。
野菜ジュースを飲みながら、ほっとひと息。
お昼ごはんを持ち帰り、束の間の休憩です。

帰宅すると、今度は相変わらず不調のダンナさまのパソコンとにらめっこ。
ウイルスセキュリティを削除するために専用ツールをダウンロードして、競合していそうなChromeも整理。
あれこれ調整して、なんとか動くところまで復活。

部屋もパソコンも、スッキリ完了!とはいかなかったけれど、少しずつ整えていくしかないんやろなぁ。
そんなことを思った一日でした。

 

ダンナさまからのお礼は白州オンザロック

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今日はいつも以上に忙しい一日。
気がつけば15,103歩。
よう歩き、よう動きました。

そんな日のランチは、さっぱりしたものが食べたくて小諸そばさんへ。
選んだのは、あさりそば。

お出汁のやさしい味に、あさりの旨みがじんわり。
体にすっと染みわたる美味しさで、大満足でした。

職場に戻ってからは、持参していた生ハムサンドと茹で卵、そしてバナナをぺろり。
「よう食べるなぁ」と思いながらも、これだけ動き回るには、やっぱりしっかり食べなあきません。

食べることは、元気のもと。
動くための大事なエネルギー補給です。

そして帰宅して、ほっとひと息つく間もなく晩ご飯の準備。

そら豆を茹でて、サラダを作って、ハンバーグを焼く。
なんやかんやと手を動かしながら、今日も無事に一日を終えられることに、しみじみありがたさを感じます。

忙しくても、ちゃんと食べて、ちゃんと暮らす。
そんな当たり前を大切にできた日は、なんだか心まで満たされます。

今夜は美味しい晩ご飯で、しっかり疲れを癒します。


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今日は美容室へ。
カット&カラーをしてもらい、さっぱり。

髪が整うと、気持ちまで軽やかになりますね。
鏡を見るたび、ちょっと嬉しくなるこの感じ、好きです。

帰りに三越さんへ立ち寄りました。

夕飯用に銀座四丁目ハンバーグを買い、
ふと目に留まったのは鱧。

「あぁ、もうそんな季節なんやなぁ」と、しみじみ。

ついこの前まで春を感じていた気がするのに、
季節はちゃんと次へ進んでいるんですね。

これから当分の間、
大好きな鱧を楽しめると思うと、それだけで嬉しくなります。

この季節、毎日欠かせないのがそら豆

季節の美味しいものをいただけるって、
ほんまに幸せなことやなぁと思う昼下がり・・・

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四谷三丁目で用を済ませたあとのランチは、もちろん牛かつ勝牛さんへ。
いただいたのは、牛サーロイン・メンチカツ膳。


キャベツと赤出しをおかわりして、しっかり満腹。
やっぱり美味しい。
満たされるって、こういうことやなぁと思いながら、お腹も心もほくほく。

そのあと丸の内線で銀座へ向かい、A5番出口を目指していたその時。

階段を踏み外しそうになり、心の中で
「ぎゃー!」
と叫びました。

危うく転倒…かと思いきや、そこは日々鍛えている体幹がしっかり仕事をしてくれて、自分で自分を支え、何事もなかったかのように持ちこたえました。

ナイスセーブ(笑)

その後は歯医者さんへ。
院長先生の奥様が、お子さまを保育園にお迎えに行かれるとのことで、ご一緒させていただきました。

保育園に着いた瞬間、胸の奥がふわっと熱くなって、ハルくんをお迎えに行っていた頃の記憶が、走馬灯のようによみがえりました。

小さな手をつないで、笑いながら歩いたあの時間。
何気ない毎日だったけれど、かけがえのない宝物やったんやなぁと、しみじみ。

今日は4歳児さんと2歳児さんと手をつないで、大笑いしながら少しの時間を過ごしました。

園児って、どうしてあんなに可愛らしいんでしょう。
無邪気な笑顔に、こちらまで幸せをもらいました。

体幹に助けられ、懐かしい思い出に包まれ、可愛い笑顔に癒された午後。

なんとも心あたたまる一日でした。

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