今日は 蒸し暑かった～
夏服 引っ張り出しました。
扇風機も出しました。
腹壁瘢痕ヘルニアの手術から
ボチボチ１ヶ月～
早いです～😄
傷口の痛みは なくなったけど
なんだろ
お腹に メッシュと言うものが
入ってるから
そこ全体が 痛いんだよね。
24センチ×15センチだったかな
そんだけ 大きなのが
緩んだとこを ふさいで
くれてるんだけど～
馴染むまで もう少し
かかりそう。
お腹の 揉みほぐし
ダイエットが 出来なくなったわ～😅
けっこう 効いてたんだよね。
特に お風呂で 揉み揉みすると
お腹 柔らかくなって～💦
もう 出来ない😭
どうやって 引き締める⁉️
手術の跡ってね～
悲しいくらいの お腹事情
お花 もう少し増やしたいな～