課題227 瞑想9 (7/21)人生には限りがあり常に自分的ベストでいたいと思うけどそのベストはいったいなんなのか。ベストは相対評価であり今日のベストは明日のベストかわからず今日の失敗が明日のベストかもしれない。ならば、今スッキリしているという感覚的な曖昧な基準の方が幸せに生きれるのか。ホワホワした感覚の中に浮いてくるものをフワフワ浮かべる。今朝も静かに10分座る。