”イライラ対策” | 【杉並区】鍼灸師＆テルミー療術師が伝える 安産・産後・子育てを元気にすごすための秘訣
春はなにかとイライラする季節です。
一年前のイライラ対策は
こんなんだったのか〜！
と我ながら、笑ってしまいました。
↓
最近、
患者さんから伺った集中力を高める方法で
面白かったのは、
会陰をヨモギで温める！
です。
多分こういうタイプのヨモギ蒸しパッドのことを
教えてくださったものと思います。
↓
ヨモギ蒸しは、
テルミーでやるとすれば、
下燻蒸です。
ぜひ、
下燻蒸で、あっためて集中力も高めて、
イライラを解消してみてください❣️
では、では〜！
追記
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