子どもの好き嫌い(食育)

わが子にとってのふるさと

おやこがえがおでパワフル

多摩の暮らしをジョイフル

タマフルズ  です。

皆さんのお子様は、食べ物の好き嫌いってありますか

我が家の小学生(男児)と、幼稚園(女児)は、とりあえず

野菜を食べませんっ

(特に緑色)

「食育は大切」ってことは、ママになる前から知ってたけど、

野菜を小さく切ったり、味付けを変えたりしても、

なかなか食べてくれない

(これ、作ってる側からすると

結構なストレスになっております)

調理する時間無し・スキル無しな私がたどり着いた答えは・・・

旬の野菜なら、

意外と食べるんじゃない

って事でしたっ

今の季節のオススメは〜

枝豆っ

ザッと洗って、

バババッと塩をかけて、しばらく置いたら(写真の状態)、

グラグラ10分ぐらい適当に茹でて、

ドシャーっとザルに上げたら

完成っっっ

今までも、冷凍の枝豆をチンしたものが

食卓に並ぶことはあったのですが、

それとは比べ物にならないぐらい、子ども達の食いつきの速さっ

独身時代、宅飲みの時によく作った料理が、

こんなに役立つ時が来るなんてっ

子ども達からも

「ママって、お料理じょうずぅ〜」

と、拍手喝采

(ここまでいくと、イヤミかと疑ってしまうレベル)

まぁ、喜んでくれてよかった