朝ごはん

今日の朝ごはん

ヤマザキの糖質ひかえめブレッド➕明治オフスタイル

油使わずの目玉焼き

レタス

トマト

豆乳ヨーグルト➕ブルーベリー

朝から野菜たっぷり食べるのが好きなのに

野菜が高騰してて困ります

塩分の多い日は、レタスを多く食べて

塩分排出を心がけてますのに

お野菜は買わないって選択はできないな

だから買うけど

もやし多くなりそう