いつもご訪問ありがとうございます。
数字使い®︎珠絵です。
今日は2020年12サイクル９の日です。
情報は自分が意識したものだけを
受け取るようにできています。
なので不安や恐れの気持ちを持っていると
それに関連する情報がどんどん入ってきます。
そうするとますます不安と恐れ
が増幅されて頭の中が恐怖でいっぱいに！
この連鎖が一番怖い！
ネガティブな情報が流れたとしても
単なる事実として受け取れれば大丈夫
やっぱり、不安だわ〜という場合
これを断ち切るためには
一番簡単な方法は瞑想
だと思います
静かで心落ち着ける空間で
最初は５分からでもOK
できれば10分15分と伸ばしていくと良いですよ。
珠絵が実践している「心をかたづける方法」は
以前会社の上司からパワハラにあっていたときに
メンタル崩壊から救ってくれた方法なので
かなりパワフルです
が、
通常の場合は深呼吸を繰り返すだけの
簡易瞑想でも十分です。
ぜひ、お試しくださいね
９の日のカードのメッセージは
の数字ってどんな意味があるのかはこちらから
Impeccability（完全無欠）
無気力に過ごしている時ではありません。
自制心と集中力、誠実さ、確信を持つことが必要です。
自信が持てないと場合は心の中で唱えましょう
「私の考えも言葉も行動も完璧です」
12のサイクルのカードのメッセージは
Acceptance(受容）
ありのままの自分を完全に受け入れましょう。
これまでの体験は全て、これから前進するための糧となります。
最後までお読みいただき
ありがとうございました