今日は、肌寒いです・・・・
皆さん体調の方はどうでしょう・・・？？
病は気から・・
・・・とはいえ崩してしまうこともしばしば・・・。。。
発表の場を控えてる方々・・・
稽古（振り付け）開始を控えてる方々・・・
体調管理充分にお願いします
さて
昨日は立川発表会クラスの顔合わせ
来週より「リベルタンゴ」より稽古です
そのリベルタンゴ
音源を事前にご用意されるとの事ですが
本番は、ピッチを（速さ）－３ほどおとして使用します。
ご用意されて聞いたり＆録音されたりする方々は
速さを調節してくいださいね！！
そして
明日より、綱島発表会バレエクラス開始です
先週の「扇子」レッスン後
皆さん、慣れましたか～～～？？
来年まで長～～～～～い道のりですが
楽しく頑張りましょう
さっ・・・
今日は、夜型「部活」
皆、怪我のないよう充分なストレッチね
ＴＡＭＡＯ